Al gimnasio hay que ir cómoda. Pero si además puedes ir estilosa, ¡mejor que mejor! Con el cambio de estación, apetece renovar armario y, por ello, es un buen momento para hacerte con un conjunto fitness para mujer con el que realmente te sientas 100 % tú misma. Sigue leyendo y conocerás de primera mano algunas de las mejores opciones para que rindas al máximo en cada entrenamiento. ¡PLNS te acompaña al gym!
5 pistas para seleccionar un conjunto fitness para mujer óptimo
No importa si practicas deporte solo un par de veces por semana o si, por el contrario, eres una adepta al mundo fitness. Sea cual sea tu caso, es importante que tengas en mente la importancia de disponer de ropa adecuada para realizar tus ejercicios con libertad y comodidad. Antes de darte algunas ideas, te sugerimos que eches un vistazo a estos 5 tips para que sepas cómo seleccionar de manera óptima un conjunto fitness para mujer. Toma nota de los siguientes consejos para que, ¡nada ni nadie te pare!
1. La comodidad es lo primero
Hemos abierto este artículo con esta idea y, como ves, la seguimos manteniendo. El gimnasio no es una pasarela de moda y, lo primero de todo, es la comodidad. Esto significa que has de apostar por prendas que te permitan desarrollar tu sesión fitness. Di adiós a la ropa que oprime demasiado o que es tan holgada que se te engancha en todas partes.
2. La ropa vieja no es sinónimo de ropa deportiva
Existe la errónea creencia de que cualquier prenda raída, vieja o que ya no usamos es perfecta para hacer deporte. Se trata de un pensamiento totalmente desacertado, pues la ropa deportiva no tiene por qué ser peor que la que utilizas en tu día a día. Al igual que en tu armario dispones de prendas para ocasiones diferentes (oficina, fines de semana, eventos…), tu conjunto fitness para mujer se merece un espacio propio.
3. Adapta tu ropa fitness al tipo de deporte…
Cada deporte es un mundo, de ahí que precise ropa diferente. Por ejemplo, si eres aficionada al running, lo más cómodo quizás sería echar mano de unos pantalones cortos. En el caso de que lo tuyo sea el spinning, las mallas se convertirán en tus principales aliadas. Si quieres ir observando cómo les sientan a tu cuerpo las distintas pesas y mancuernas, la camiseta que necesitas es sin mangas.
4. … y a tu cuerpo
Muy importante es que selecciones tu conjunto fitness para mujer de acuerdo a tu cuerpo. No en vano, sentirte cómoda está relacionado directamente con verte bien. Las pautas de actuación serían las mismas que a la hora de escoger ropa para el día a día. Por ejemplo, si el vientre no es la parte favorita de tu cuerpo, puedes optar por camisetas anchas de deporte que combinar con tus leggins. ¿Sudas mucho? Entonces, evita las prendas deportivas de color gris. Si estás orgullosa de tu cuerpo y vas notando cada vez más los resultados, ¡los tops serán tus mejores amigos!
5. Presta atención a las mallas
Los viejos pantalones de chándal que usábamos hace unos años han ido dejando paso a las mallas. La ventaja de estas prendas es que, a pesar de ser ceñidas, favorecen a cualquiera. Eso sí, conviene que sepas seleccionarlas con acierto. Evita a toda costa aquellos leggins que no sean lo suficientemente opacos. Una excelente idea es que sean de talle alto, de manera que te veas más estilizada. En la medida de lo posible, elige un modelo transpirable.
El conjunto fitness para mujer que va contigo: 4 propuestas
¿Necesitas inspiración para identificar el conjunto fitness para mujer más apropiado? He aquí algunas propuestas que te van a parecer de lo más interesantes. ¡No pierdas detalle!
1. Tops de tirantes anchos
Especialmente si tienes mucho pecho, apuesta por un top de tirantes anchos o, al menos, que te ofrezca la sujeción que necesitas. Hay modelos muy originales, con aberturas estratégicas, elásticos en la parte inferior y de estampados llamativos.
2. Mallas de todas las longitudes
Selecciona unas buenas mallas que te permitan realizar los ejercicios con soltura. Las de talle alto van geniales para que te sientas totalmente cómoda. Con rayas deportivas o estampados vistosos, hay mallas largas, cortas o 3/4. Incluso algunas incorporan prácticos bolsillos.
3. Camisetas sin mangas
Si prefieres una camiseta, que sea sin mangas. En función de la sesión deportiva, puedes decantarte por un modelo algo suelto o bien por otro un poco más ceñido. Apuesta por tejidos como el algodón, el poliéster y, por qué no, por modelos con inserciones de malla.
4. Zapatillas con buen agarre
En la elección de las zapatillas, debe primar la funcionalidad y comodidad por encima del diseño. Que tengan buen agarre y que te brinden una óptima sujeción son dos de las cualidades que deberían tener. Selecciona las deportivas en función del deporte a realizar.
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